Niedziela nadaje się idealnie do małych odstępstw od rozpiski dietetycznej, dlatego rano postanowiłam poeksperymentować. Na Instagramie i różnego rodzaju blogach roi się od pięknych zdjęć ...
Z jajek można wyczarować prawdziwe cuda. Dają nam nieograniczone możliwości, wystarczy wyobraźnia i na talerzu lądują smakołyki, których nie powstydziliby się najlepsi kucharze. Co najważniejsze ...
Odrzuciłeś gluten, laktozę i (o zgrozo!) cukier? Jak często słyszysz: „to co Ty jesz?”, „biedna”, „ale dlaczego?”… Ludzie reagują na taką informację sceptycznie, nie do końca zdając sobie sprawę, ...
Zbliża się lato, a wraz z nim upały. Człowiek zaczyna myśleć o wycieczkach nad jezioro, morze lub choćby wypadzie na basen, żeby schłodzić zmęczone gorącem ciało. Jednakże nie powinniśmy wówczas ...