Wydrukuj przepis
Ciastka z ziarnami
W sztuce:
Kcal: 212 B:9 T:16 W:10
Czas przygotowania 5 minutes
Czas gotowania 25 minutes
Całkowity czas przygotowania 30 minutes
Porcje 10 sztuk
Kalorie 212 kcal
Składniki
- 100 g nasion dyni
- 100 g nasion słonecznika
- 30 g orzechów laskowych pociętych
- 40 g migdałów pociętych
- 50 g mąki kokosowej
- 3 sztuki jajka
- 60 g miodu
Sposób przygotowania
-
Wszystkie składniki dokładnie mieszamy do powstania zbitej masy.
-
Formujemy kulki rozpłaszczamy na dość grube ciacha.
-
Układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
-
Pieczemy ok. 25 minut w 180 stopniach.